Město Dobřichovice
Dobřichovice

Gravid jóga pro těhotné a po porodu

Kdy: 13. 9. 2019 10:30

Kde: SPIRITCENTRUM, Plzeňská 485, 26701 Králův Dvůr

Otevřená 60 minutová lekce Gravid jógy s lektorkou Markétou Jedličkovou vhodná pro nastávající maminky a maminky po porodu, bez ohledu na to, zda jógu někdy praktikovaly či nikoli.

Typ akce: sport, aktivní vyžití (ostatní (sport))

Gravid jóga využívá z jógy jemné průpravné cviky, vybrané jógové pozice, dechové a relaxační techniky. Cílem je celkové uvolnění těla i mysli, nalezení harmonie a rovnováhy, správné držení těla, posílení pánevního dna, uvolnění kyčlí, celkově příprava na porod a hlavně zmírnění různých těhotenských potíží: odstranění bolesti zad, šíje a hlavy, odstranění celkového napětí a ztuhlosti těla, ukládání vody v nohou a rukou a pánevního dna. Registrace : http://spirityoga.cz, sekce kalendář

 

Další informace

Adresa místa konání

SPIRITCENTRUM, Plzeňská 485, 26701 Králův Dvůr, SPIRITCENTRUM, Plzeňská 485, 26701 Králův Dvůr

Organizátor

Neuvedeno
Zdroj: Město Beroun
Datum vložení: 1. 7. 2019 7:22
Datum poslední aktualizace: 1. 7. 2019 7:26

Mobilní aplikace

logo

google playapp store

 

SMS InfoKanál

 

SMS InfoKanál

Informace e-mailem

Novinky e-mailem

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
1
27 28 29 30 31 1 2

"Dobřichovice - město, kde se dobře žije"

Spřátelené FRANCOUZSKÉ město VILLIEU LOYES MOLLON

VILLIEU LOYES MOLLON